一、台灯光源种类

1、热发光类：白炽灯，卤素灯

优点：光谱较为连续，最接近自然光，是极好的光源。

缺点：红外光谱多，发热量较大，易出现眼睛干涩、头脑发胀的现象；加上色温不高，比较黄容易使人发困。

2、荧光灯管类：节能灯型，荧光灯管型

优点：闪烁小、亮度大、省电、使用寿命比白炽灯更长。

缺点：节能灯光源不够稳定，色温偏高，作为近距离照明容易刺激眼睛。

3、led灯类

优点：LED灯因体积小、寿命长、能耗低、绿色环保，且无频闪、无辐射。

缺点：价格较贵，容易买到假货。

二、光学性能条件

判断一盏台灯是否合格，首先书写台灯处于正常工作位置时，要满足三个光学性能要求。

1、遮光性：人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩的内壁及光源

2、桌面照度要求：台灯照射的工作区域内应250lx-500lx，最低照度应≥120lx。

3、照度均匀度要求：应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑

只有确保满足以上三点基本的光学性能要求，才能减缓眼睛的疲劳。